Dimuat ku: barudaksunda | 1 Maret 2011

mojang priangan

Gadis Priangan

 Alam Parahyangan kaya produk nabati ternyata amat baik bagi kesehatan.  Di tengah munculnya ajakan untuk kembali ke pola hidup organik ternyata masyarakat Parahyangan secara turun temurun  sudah mempraktikkan gaya hidup sehat ini. Mereka sudah biasa mengonsumsi buah-buahan segar, dijadikan rujak atau jus, seperti: mangga, belimbing, jeruk, pepaya atau jambu. Begitu pun hijauan mentah untuk lalaban. Mengonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran segar membuat badan sehat, kulit halus, dan bersih. Barangkali itu pula yang membuat mojang Priangan terkenal lenjang dan kesohor kecantikannya karena mereka biasa mengonsumsi produk nabati. Tak heran daerah Bandung dikenal dengan “kota  kembang” bukan saja elok taman bunganya tapi anggun para mojangnya.

Bila ditelaah secara gizi, produk nabati sesungguhnya sumber serat sangat baik bagi kesehatan. Serat (fiber) berguna untuk mencegah sembelit dan memperlancar buang air besar.  Makanan berserat pun makin populer, karena berdasarkan temuan para ahli, serat makanan memiliki banyak manfaat, yakni mencegah dan menyembuhkan kanker usus besar (colon cancer), luka serta benjolan usus besar (diverticulitis) dan dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah (hipercholesterolemia). Di samping itu buah-buahan dan sayuran memiliki kandungan anti-oksidan mampu menangkal radikal bebas sehingga menghambat penuaan dini.  Inilah barangkali rahasia mereka selalu awet muda dan memiliki kulit serta paras ayu hehe…

wisata.kompasiana.com


Kantunkeun Balesan

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Robih )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Robih )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Robih )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Robih )

Connecting to %s

Katagori

%d bloggers like this: